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心と体

内視鏡検査

先日、会社の健康診断に行ってきて結果が返ってきたぁ

潜血反応ありぃぃぃぃ

なんだって??

ってことで今日は大腸内視鏡検査に行って来た

初めてお尻から・・・・長いものが入れられる(爆

結果は全く問題なしだって。よかったぁ。

健康診断の結果で

総コレステロール 286

中性脂肪 209

L-コレステ 192

尿酸値 7.7

って思いっきり贅沢なものを食べてるってバレバレやん。

blogのために体が犠牲か??

昼から栄養指導を受講。

お話の上手な先生で、色々聞いて安心しました。

食事と運動とうまく付き合っていかなければならないですね

温泉ピンポン(動画アリ)

みなさ~ん、温泉行ってピンポンしたことがありますか~

僕の先輩(師匠)の動画を載せておきます~

一番星哲也さまの温泉ピンポンをはるな愛さま、オリラジさま、ほっしゃんさま

がお歌い・お踊りになってます。ぜひ見てくださいね

■ テレビ朝日「草野★キッド」
■ 毎週火曜日
■ 24:45~24:15


放送日は9/23です。

但し、東京ローカル(他地域でも一部放送あり?)と

CS放送「テレ朝チャンネル」のみの放送のようです。

あなたの長所診断します

http://www.kct.ne.jp/~success/0files/javatest.html

さなすぃ様のサイトで知ったのですが、やってみました

あなたの長所は物事を成功させる才能です。

あなたは向上心や上昇志向が強く、才能があります。
成功に向かって楽観的に事を進め、裏付けのある自信を持っています。
そして勤勉で、能率良く物事を吸収していきます。
さらに人を育てることが上手なので、組織やグループでリーダーとして活躍します。
あなたが人生の成功者になる確率はかなり高いでしょう。

あなたを象徴する動物は・・・


昇りゆくするドラゴンです。

さらに長所を伸ばすには

あなたは自分自信の価値と自分の実績の価値とが同一と考えているかもしれません。
そのため仕事が順調にいっているときは、自分の価値が高いものと思ってうぬぼれ、仕事がうまくいかないときは、自信を喪失してしまいます。
さらに本当の自分と、成功者を演じる自分とのギャップが大きくなると、失敗を成功と思いこんだり、周囲の批判を完全に無視する、といった妄想的な状態にもなりかねません。
そこで気づいて欲しいのが、あなたは何ができなくても、あなたには価値があり、周囲に幸福をもたらしているという事です。
失敗を恐れる必要はありません。
立ち止まって全体を見渡せたとき、あなたはさらに大きな成功をつかむことができるでしょう。

あはは~

今は人生の成功者にはなってませんってば。。。。。失敗ばかりですよ

こつこつまじめ??にがんばってきてますけど。。。。

これから成功するんだろうかぁ

お香

この間、友達がバリに行ってきてプレゼントとして「お香」をいただきました

5年位前いろんなお香やアロマオイルを集めていたので、

ちょうど懐かしいなぁと思いました。

最近、何もしてなかったしなぁ

Photo

ひさしぶりに焚きました

またまたRELAXしちゃいました。

ジャスミンの香り

香の香りをかぐことで、脳内にアルファ波や、エンドルフィンなどの心地よさを

もたらす物質が分泌され、癒し効果があるそうなんですよ~

アンチエイジング

試してみました

もうすぐ40にもなろうとしてるオッサンが

ピーリングジェル

あの角質がボロボロ取れるという・・・・

なんじゃこりゃ~

ほんまにめちゃくちゃ落ちるやんけぇ~

あとで鏡見たら鼻の頭きれいになってたし。

これは、はまってしまいそうやわ

ほんのひと時のRELAXタイムでした

伊右衛門by福寿園

今週はサントリー伊右衛門でおなじみの福寿園に行って来ました。

残念ながら1Fは撮影していないのですが2Fでは工房になっており、

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体験することが出来ます。

臼で抹茶つくり

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手もみ・・・・1時間以上するんですって。ムービーで撮ったらよかった

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メニュー

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左 wellcom tea

右 ほうじ茶

う・う・うますぎる!

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茶そば・・・・ふつうだった

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パフェ浮舟+グリーンティ

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茶の香もち 

抹茶黄な粉&黄な粉+茶の葉

この茶の葉はどこで食べてもおいしいわ~

塩味なんですよ~